728x90

자기돌봄 2

자신의 가치와 미덕: 건강한 이기주의자 vs 억울한 이타주의자

자신의 가치와 미덕: 건강한 이기주의자 vs 억울한 이타주의자 우리는 종종 세상이 정한 미덕과 우리 자신의 가치와의 갈등을 겪습니다. 그중 가장 대표적인 것이 건강한 이기주의자와 억울한 이타주의자라는 미덕입니다. 이 두 가지 미덕은 서로 상반되는 것처럼 보이지만, 우리는 어떤 미덕이 우리에게 적합한지를 판단하고 받아들이는 것이 중요합니다. 건강한 이기주의자는 자기 자신을 존중하고 자신의 목표와 가치를 추구하는 사람을 말합니다. 이기주의자는 자신의 이익을 최우선으로 생각하지만, 이는 다른 이들을 무시하거나 해치는 것을 의미하지 않습니다. 오히려 건강한 이기주의자는 자신을 존중하면서도 다른 이들의 가치와 권리를 존중하고 배려합니다. 이는 자신의 가치와 목표를 추구하면서도 다른 이들과의 협력과 공동체의 이익을..

좋은 글 2024.03.09

"받아들일 수 없는 현실: 극복과 성장의 길"

"받아들일 수 없는 현실: 극복과 성장의 길" 현실은 때로 우리가 받아들이기 어려운 어려움과 도전을 가지고 있습니다. 어떤 현실이 우리에게 받아들일 수 없는 것처럼 느껴질 수 있지만, 그 현실을 극복하고 성장할 수 있는 방법이 있습니다. 이 글에서는 받아들일 수 없는 현실을 극복하기 위한 아래의 방법을 알아보겠습니다. 현실을 직시하고 받아들이기: 어떤 어려움이든 현실로부터 도망치거나 무시하지 말고 직시해야 합니다. 그 어려움이 무엇인지 정확하게 파악하고 받아들이는 것이 첫걸음입니다. 감정을 이해하고 다루기: 받아들일 수 없는 현실을 마주하면 분노, 슬픔, 불안과 같은 감정이 뒤섞일 수 있습니다. 이러한 감정을 이해하고 허용하며, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 목표를 설정하기: 받아들일..

유익한 정보 2023.11.07
728x90